Mi objetivo


Todo comenzó cuando un buen día, hace ya muchos añitos, entré en una parte de la web de MundoRecetas.com, llamada Dieta flexipoints/+18 (Weight Watchers)Reconozco que al principio todo me sonó a chino, no sabía por donde cogerlo ni cómo empezar, así que simplemente abrí un post pidiendo ayuda.

Y la tuve.

Un montón de gente amable me indicó como empezar y que pautas había que seguir, gracias a todas desde aquí.

Hoy en día funciona otra versión del método llamado"Entulínea" y se ha convertido en mi estilo de vida. No se trata de una dieta, se trata de cambios de hábitos, de aprender a comer y a introducir en nuestras vidas unas pautas que poco a poco y sin cambios drásticos te irán haciendo perder peso.

Y lo mejor....comiendo de todo!!

Si estáis pensando en perder unos kilos os animo a que conozcáis este sistema.

Hoy por hoy, intento aplicar a mi vida todo esto que he aprendido, y sigo aprendiendo. Tengo mis altibajos, reconozco que para mí comer es un placer, pero siempre vuelvo "al redil", he perdido más de 10 kilos a lo largo de 3 años (y he tenido a mi hijo durante el proceso) pero debo de perder aún bastantes.

Aquí estaré si me quieres acompañar :)




4 comentarios :

  1. Ya lo creo que si que te seguiré; y más teniendo en cuenta que anteayer empecé a comer estilo WW y tus recetas con los puntos indicados me vendrán super bien además de ser muy agradables y sabrosas.
    GRACIAS AMIGA :)))
    Conxita

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    1. Muchas gracias Conxita :-) Ya verás que bien te va, mucho ánimo!

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  2. Hola Eva, me encanta tu blog y tus recetas, lo único que yo tengo la olla gm e y no se las equivalencias con la tuya la gm d.
    También te quería comentar que después de leer tus comentarios de cómo permer peso me he animado y me gustaría empezar, aunque necesito que me ayudes, ya que me he pasado a leer las páginas que mencionas de entulinea y la dieta flexipoints y la verdad es que me he hecho un lio que no me entero de nada, me podrías ayudar por favor??? Muchas gracias

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    1. Maria José, no sé si tienes facebook pero te recomiendo un grupo muy chulo en el que estamos mucha gente y ahí se te aclararán todas las dudas con respecto a esta no dieta jejeje...Busca en facebook "El rincón de los propoints" Con respecto a tu olla gm e es fácil hacer la equivalencia, si tienes cualquier duda en mis recetas pregúntame :-)

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